Die manuelle Körpertherapie TUINA als Heilmassage ist neben Akupunktur, Phytotherapie, Ernährungstherapie (Diätetik) und Qi Gong eine der fünf großen Säulen der traditionellen chinesischen Medizin. 

Tuina Anmo bedeutet greifen, schieben, drücken, kreisend streichen.

Ziel einer Tuina-Behandlung ist es, mit verschiedenen Griff- und Massagetechniken den Fluss der Lebensenergie Qi zu harmonisieren und Stagnationen zu lösen. Dadurch werden Schmerzen gelindert und Entspannung und Wohlbefinden gefördert. Zudem wird das Immunsystem gestärkt. 

Die Tunina-Therapie kann folgende Techniken umfassen:

• muskuläre Massage

• chiropraktische Manipulation

• aktive und passive Gelenkmobilisation

• Akupressur entlang der Leitbahnen und der Akupunkturpunkte

• Manipulation von Triggerpunkten

• Einreibung mit Kräutern, Kräuterpflaster, Ölen

Nach den Lehren der Traditionellen Medizin werden folgende Wirkungen mit Tuina angestrebt:

• Regulation & Harmonisieren von Yin und Yang

• Fluss von Qi und Blut beleben, fördern und normalisieren

• Ausleiten, Klären, Auflösen von pathogenen Faktoren

• Regulation von Qi und Blut inkl. Tonisieren, Stärken und Fördern

• Harmonisieren und Stärken des Qi, Zang Fu (Organsystems), Shen (Geist) und der Gelenkfunktionen

• Leitbahnen und Gewebestrukturen durchgängig machen

• Beseitigung von Blockaden und Stagnationen und somit werden Schmerzen, Schwellungen, Hämatome, emotionale Blockaden verbessert

• Behandlung von Muskelhartspann in Kombination mit einer Lockerung von Muskeln, Sehnen, Bändern und Faszien

Aus Sicht der westlichen Medizin können folgende Wirkungen erreicht werden:

• Erweiterung der Kapillaren der Haut sowie Steigerung der Mikrozirkulation, des Gewebestoffwechsels und des Lymphflusses

• Verbesserung der Sauerstoffversorgung im Körper

• schmerzlindernde Wirkung durch Steigerung der Ausschüttung von Endorphinen

• Stärkung des Immunsystems

• Regulierung des vegetativen Nervensystems

• Anregung des Stoffwechsels

• Steigerung der Flexibilität, Elastizität von Sehnen, Bändern und Gelenken sowie Muskellockerung

• Stressreduktion und psychische Entspannung

Somit kann Tuina bei folgenden Beschwerdebildern unterstützend helfen:

bei orthopädisches Beeinträchtigungen:

• Schmerzen und Funktionseinschränkungen des Bewegungsapparates

• Traumen z.B. Zerrungen, Prellungen, Sehnen- Muskel- und Bandverletzungen

• Zustand nach Operationen: Verklebungen von Bindegewebe, Neuralgien, Missempfindungen

• Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises

• Degenerative Erkrankungen wie z.B. Arthrose

bei systemischen Erkrankungen:

• Menstruationsbeschwerden

• Allergien

• Immunschwäche

• Kopfschmerzen

• Migräne

bei psychische Belastungen:

• Depressionen

• Burn out

• Aggressionen

• Spannungszuständen

• Schlafstörungen

• Reizdarm-Syndrom

• Stressreduktion bzw. Umgang mit Stressspitzen

uvm.